รายงานโพสต์

เหตุผลในการรายงาน: *

การละเมิดลิขสิทธิ์ สแปม เนื้อหาไม่ถูกต้อง ลิงค์เสีย

ชื่อของคุณ: *

อีเมล์ของคุณ: *

มีอะไรอีกที่คุณอยากจะบอกเราไหม? *

ส่งรายงาน

Heart Rate Variability Resonant Breathing is the fastest way to get into a deep meditative state by awakening the parasympathetic system. By following the breath pattern and finding the rate which is most comfortable for you, Resonance is established within a few minutes; potentially cutting out years of meditative struggle. This technique is giving you a handle on your own dorsal vagal parasympathetic system. Getting a handle on that system allows you to become successful in meditation automatically.